2022-10

40代でヨガ初心者なんて恥ずかしい!?40代からの不調や、更年期で不安定なメンタルも整える効果も!オンラインやスタジオ両方のメリットや、40代以上の会員も多い大手スタジオをご紹介します。

スマホを寝る前に見るのをやめたい!ブルーライトが与える影響や脳への刺激が寝不足の原因に!成績の低下や重大なミスをも引き起こす悪習慣を断ち切るには!?寝る前のスマホをやめて新たな楽しみを見つける方法をご紹介します。

バッグや洋服についてしまった色移りを落とす方法を紹介します。大事なポイントは3つで、温かいお湯で、洗剤をケチらず、早めに対処すること。革製品のバッグやデニムの洋服は濡れると色移りしやすくなるため、雨の日や汗ばみやすい日は対策が必要

子どもが2歳頃になると、絵本に興味を持ち、読み聞かせを通じて様々な言葉や感情を、理解できるようになってきます。 あなたは子どもが絵本好きになって欲しいと思い、子どもに昼間や寝る前に読み聞かせをすることがあるのではないでしょうか。 ...

リビングでゆっくり過ごしたり、寝たりするときにも大活躍の電気毛布。一家に一枚ではなく、一人一枚持っていたいほど、幅広いシーンで使えますよね！私はもう、電気毛布がない生活は考えられないです（笑） しかし、冬とはいえ、毎日使っていると寝...

宝くじをネットで買うと、当たらないって本当!?操作されてるなんて噂まであるネット購入。その真相や、当選確率まで徹底調査!宝くじ当たらないのには、ワケがあった!?さらに、買い方のコツを極めて高額当選を狙っちゃいましょう。

タッパーをお弁当箱として使う"タッパー弁当"がSNSで話題になっています。 低価格なタッパーのため、いろんなサイズをお試しで利用できるためタッパー弁当はおすすめです。 デザインや機能性など、数あるタッパーから、お気に入りを見つけましょう。

御朱印帳の保管場所は、神棚・仏壇がなければ、本棚や引き出しがいいそうです。どこに保管するかより、「お札」と同等のご利益あるものだと理解して、大切に保管することが大事だそう。湿気や埃に弱いので、ケースにいれ、埃が被らないようにしましょう。

保育園は、「空き」があれば、自由に転園することができます。 仕事や家庭の都合でお引越しして、転園させたい、もしくは自宅近くの保育園に空きが出た場合など、さまざまな事情で転園を希望する場合がありますよね。 いざ転園となった時に、...